(不)完全無欠コーヒー??
みなさん完全無欠コーヒー飲んだことありますか?
バターもMCTオイルも、高いし、スーパーに売ってない!
つまり続かない!
そもそも、バターが苦手!
油ギトギトの洗い物が増える!
と個人的にはあまり良いイメージがなかったので、ちゃんと理解しようと「最強の食事」という本を買ったものの、ちょっと読んで…疲れて…そっとテーブルの端に起きました(笑)
私には縁がないものなんだと諦めていたんです。
でも最近、そんな私に朗報が!
ブラックの缶コーヒーに混ぜて飲むだけでも、効果があるらしい!(何に?(笑))という話を聞いて、
それなら簡単に始められそう!
バターも使わない!
洗い物もでない!
会社でも作れる!
合わなかったらいつでも止められる!
と早速オイルを捜索。
単純なんです。私。
意外にも、よく行くドラッグストアで小さいオイルをみつけました(笑)
今までどこ見てた私…(汗)
1000円くらいだったかな?試すには丁度いいサイズ。
そして早速次の日の朝からはじめました!
缶コーヒーに、キャップ半分くらいの量のオイルを入れて、
シャカシャカシャカシャカ。。。
恐る恐る飲んでみたら…
あれ?全然普通(笑)
そりゃ油ですから、唇はテカテカしますが、なんなら保湿になって良き。
そしてまずは1週間続けました。
その結果。。。
お通じがいい!!
すこぶる順調!!
スムーズ(笑)
そのおかげか肌の調子がいい。
ちょっとモチモチしてる?
という事は実感できました。
しかし、ダイエットとか、頭がよく働くとかは、あまり実感できませんでした。
1週間ですしね(笑)
つねにぼーっとしてるしね(笑)
良質な油をとると体に変化があるということがわかっただけでも、良い経験でした!
またオイル買いに行こっ!